Beskrivning
Strength Band Grå (36-90 kg)(Styrka 10 av 10)
Med ett motstånd på 36–90 kg erbjuder det grå styrkebandet det hårdaste motståndet med professionell styrka. Det har en omkrets på 208 cm och en bredd på ca 101 mm, vilket gör det idealiskt för olika övningar och ändamål.
Nyckelfunktioner:
- Färg: Grå
- Motstånd: 36–90 kg (hårdaste motståndet)
- Omkrets: 208 cm
- Bredd: Ca 101 mm
- Material: Latex
Beställ vårt grå styrkeband idag till ett lågt pris och upplev fördelarna själv!
Här kan du se en kort video om elastisk träning för inspiration:
Läs hela produktbeskrivningen (klicka här):▼
Övningar som knäböj, marklyft och bicepscurls är perfekta för att bygga styrka i ben, rygg och armar. Knäböj tränar främst quadriceps, hamstrings, glutes och core, vilket förbättrar både benstyrka och stabilitet. Marklyft är utmärkt för att stärka rygg, glutes och hamstrings och ökar din funktionella styrka genom att efterlikna vardagliga rörelser. Bicepscurls fokuserar på armstyrka och muskelmassa, vilket ger definierade och starka armar.
Overhead press och rodd är fantastiska för att utveckla axlar och överkropp. Overhead press stärker axlar, triceps och övre rygg, vilket förbättrar hållning och ökar styrkan i överkroppsmusklerna. Rodd aktiverar övre rygg, axlar och biceps, vilket hjälper till att bygga en starkare och mer stabil överkropp. Lateral band walks fokuserar på att stärka höfter och lår samt förbättrar stabilitet och underkroppsstyrka.
Observera: Om du tidigare köpt före 2023 har vi ändrat färgerna på vissa motståndsnivåer!
Styrkeklasser för alla styrkeband:
| Nr | Färg | kg | lbs | Storlek i cm |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Rosa/pink | 1 – 11 | 2,5 – 25 | 208 x 0,45 x 0,64 |
| 2 | Röd | 2,3 – 23 | 5,0 – 50 | 208 x 0,45 x 1,30 |
| 3 | Ljusblå | 4,5 – 27 | 10 – 60 | 208 x 0,45 x 1,90 |
| 4 | Svart | 6,8 – 30 | 15 – 65 | 208 x 0,45 x 2,10 |
| 5 | Gul | 11 – 36 | 25 – 80 | 208 x 0,45 x 2,90 |
| 6 | Lila | 14 – 41 | 30 – 90 | 208 x 0,45 x 3,20 |
| 7 | Grön | 23 – 55 | 50 – 120 | 208 x 0,45 x 4,50 |
| 8 | Mörkblå | 27 – 68 | 60 – 150 | 208 x 0,45 x 6,40 |
| 9 | Orange | 32 – 77 | 70 – 170 | 208 x 0,45 x 8,30 |
| 10 | Grå | 36 – 91 | 80 – 200 | 208 x 0,45 x 10,1 |
