Beskrivning
Battle rope 9 meter 38 mm – Nordic Strength
Marknadens bästa battle rope med en diameter på 38 mm.
Repet är 9 meter långt, flexibelt och ett redskap som är oumbärligt i din funktionella träning.
En världsnyhet i Norden!
Billig Fitness är ensam återförsäljare av battle ropes från ett av de största nordiska fitnessvarumärkena: NORDIC STRENGTH ®
NORDIC STRENGTH ® har specialiserat sig på allt inom fitnesstillbehör, såsom kettlebells, hantlar, stepbrädor, viktskivor, battle ropes, crossfitutrustning och mycket mer.
NORDIC STRENGTH ® är din garanti för att utrustningen är noggrant testad av elitidrottare och används i både gym, föreningar, institutioner samt av några av de största nordiska sportstjärnorna – och självklart även av den vanliga användaren.
Välj din träningsutrustning från NORDIC STRENGTH ® eftersom:
- Det är träningsutrustning av hög kvalitet
- Det är noggrant testat
- Säljs i hela Norden
- Kvalitet och varumärke kostar inte extra
Vikt: ca 7,3 kg
Saknar ditt gym ett battle rope på 9 meter? Då har du det här.
Här är några exempel på övningar du kan göra med vårt battle rope:
-
Vågrörelser: Stå med fötterna axelbrett isär, håll ett rep i varje hand och gör synkrona vågrörelser med armarna. Detta tränar armar, axlar och core.
-
Slams: Håll repets ändar i varje hand, lyft repet över huvudet och slå det ner i marken med kraft. Detta tränar axlar, armar och core.
-
Side-to-Side Waves: Stå med fötterna tillsammans, håll ett rep i varje hand och för armarna från sida till sida. Detta tränar sneda magmuskler och armar.
-
Squat and Wave: Utför en squat samtidigt som du gör vågrörelser med repet. Detta tränar ben, glutes, armar och core.
-
Alternating Arm Waves: Stå axelbrett och skapa vågor med en arm i taget för ökad intensitet.
-
Rotationsrörelser: Utför cirkulära rörelser med armarna för att träna axlar och förbättra rörlighet.
