Beskrivning
MOM&BABY BOOTCAMP- för dig som vill stärk din kropp efter graviditeten!
Detta program är perfekt för dig som är mammaledig med en bebis och vill fokusera på att stärka kroppen efter graviditeten. Välj 1-2 pass i veckan, där vi erbjuder träning som passar nyblivna mammor och deras små. Oavsett om bebis sover eller är vaken så kommer detta bootcamp vara en perfekt och trygg miljö för er – barn kan såväl agera vikt hos sin mamma som att hänga med de andra små som är med på passen. Vi blandar nytta med nöje – träning för mamman & umgänge för de små. I samband med att de blir större så kommer du förstå hur värdefull denna tid kommer vara för er båda!
Träningsinformation
Tider: tisdagar 9:45-10:30 & torsdagar 9:45-10:30 (obs ny tid!)
Datum: 1, 6, 8, 13, 15, 20, 22, 27 och 29 oktober 2026.
Utrustning:Har du syskon hemma?
